Det er skønt at træne sin krop og se den udvikle sig og blive mere og mere fit. Man kan arbejde målrettet med bestemte muskelgrupper og nærmest designe sin krop,…
Man kan hurtigt komme til at slæbe rundt på en masse fra det ene sted til det andet. Derfor har man opfundet tasker, rygsække og kasser med hank, der kan…
Den sunde livsstil har mange aspekter. Mange lever sundt ved at gå i træningscentret et par gange om ugen eller løbe en tur i parken. Træning skal der til, naturligvis….
Vintertiden kan godt være en barsk tid, hvis man er ude i den friske luft hver dag. De lette sommerkjoler og shorts må vige pladsen for mere varm påklædning. Mange…